雪莉TRAVELER

陽明山國家公園有多條健行步道，今天要介紹的是東西大縱走中的頂山線，步道位於陽明山國家公園東區，起始點位於風櫃嘴-終點擎天崗，全程6.4公里，非常適合作為一日健行的行程，步道可以從制高點欣賞遼闊的景色，一路還有開闊的草原地和茂密森林，不同地貌讓人宛如穿越過不同山林

步道資訊

路線：風櫃嘴站（20分鐘）→風櫃嘴登山口（60分鐘）→頂山（10分鐘）→柳杉林（60分鐘）→石梯嶺（15分鐘）→磺嘴山登山口（45分鐘）→金包里城門（魚路古道）（10分鐘）→擎天崗遊客中心

步道長度：6.4公里
所需時間：4-6小時(依個人腳程)

大眾交通
擎天崗站：108、小15
風櫃嘴站：市民小巴1(公車站距離登山口約2公里，每天僅4班車，山區隨招隨停)

小提醒：
1.搭乘市民小巴1號公車（每日6:10、10:10、13:10、17:30自捷運劍潭站發車）至風櫃嘴站（沿著產業道路往前走5分鐘），在轉彎處有往風櫃嘴登山口的步道，距風櫃嘴登山口約15分鐘路程，回程在擎天崗搭乘小15至劍潭捷運站，或者搭乘108遊園公車到陽明山總站，再轉換下山的班次
2.建議提早20-40分鐘來排隊等公車，因為巴士位子不多，乘載人數不到30人，如果沒有坐到位子需要站著(車程約40多分鐘)

自駕
中山北路五段→福林路→至善路→聖人橋→至善路三段336巷→萬溪產業道路→風櫃口，步道起點為擎天崗至萬溪產業道路風櫃口，自行開車最好能接駁，否則只好回原地點取車

此處涼亭為風櫃嘴的登山口，假日蠻多民眾會沿著產業道路騎單車上來，因此有不少攤販在此賣飲料和小吃，從風櫃嘴登山口到頂山是2公里，大約走60分鐘，前段是上坡又沒有遮蔽物，建議大家做好防曬工作

2021.12.4三刷時正是芒草季節，從風櫃嘴登山口走10分鐘後兩側即使盛開的芒草

冬天風櫃嘴的強風不容小覷，加上氣溫低真的蠻冷的，大家要注意保暖

上坡路段約一公里，到達頂端處可以看到無遮蔽物遼闊的視野，上圖為夏天和冬天兩種景色

繼續沿著頂山前進的步道兩旁是綠意盎然的青草，風陣陣吹來把一大片青草吹向同個方向，看起來超療鬱的，第三次走這條路線是冬天12月初，這邊已經是滿滿的芒草超級無敵美 (拍攝日期 2021.12.4)

雖然是同一條路線，一年四季卻有不同的樣貌，值得一來再來

夏季前往健行是相當熱，記得多帶點水以免中暑，繼續往前走10分鐘會到達柳杉林

柳杉林這區跟來的路上景色截然不同，有走進另外一個森林的感覺，為什麼會這樣呢？

其實這片針葉樹林是日本政府進行的造林運動，當時在七星山、大屯山、磺嘴山、大尖後山和頂山等地展開造林，不過陽明山地區冬季吹來強勁的東北季風，加上火山地質土壤貧瘠，不適合造林樹種生存而逐漸死亡，目前僅遺留部分下來

早期人工造林視覺有整齊劃一的效果，不過缺乏棲地與食物鏈的多樣性，對生態環境少有正面作用，有越來越多針葉樹已經倒下

穿越柳杉林往石梯嶺前進，從這裡可以看到對面一片廣大的草原，這是七星山與七股山前方的草原，早期是牧場，幸運的話可以看到牛隻，有時候還會傳來遠方有人對話的聲音，可是明明就很遠，旁邊也沒有其他道路

這蜥蜴的藍尾巴看起來很特別，此外步道中還能看到像是小雲雀、野兔、野雞和野生牛隻等

從柳杉林到石梯嶺約50分鐘，前方是海拔高839公尺的大尖山，石梯嶺步道是最高點，從這裡可以眺望群山，由左至右分別是大尖後山、磺嘴山、大尖山

石梯嶺到磺嘴山登山口，這段步道非常平緩，路程約15分鐘，沿路可以看到台北市最高峰七星山、北磺溪和內雙溪分水嶺的七股山、小觀音山

磺嘴山到擎天崗是1.4公里，約1小時路程，除了在穿越牧場需一路上坡比較辛苦外，接下來的路都很平緩

這段步道有叉路可以到達金包里城門（魚路古道），如果有體力可以繞去路程約1個半小時，之後步道會接回到擎天崗

到達今天的目的地擎天崗，這裡由於地勢平坦在日治時期成為牛隻寄養放牧的重要區域，直到現在還是能看到多隻野生水牛在此

另外擎天崗是竹篙山熔岩流向北噴溢所形成的熔岩階地，地形平坦放眼望去是遼闊的草原景觀

回程在擎天崗搭乘小15至劍潭捷運站，現在小15會先派小巴士在擎天崗和冷水坑做接駁，因為政府規定大型公車不得進入這區，所以小巴司機會載我們到冷水坑換公車，全程只收一段票

健行相關文章

北部陽明山：
陽明山一日健行│大屯主峰-連峰步道
陽明山一日健行│小油坑-七星山主、東峰步道-冷水坑
陽明山│東西大縱走頂山線一日步道(交通、步道資訊)

新北平溪：
新北平溪線│清幽秘境望古瀑布-嶺腳寮步道
新北平溪線│幼坑步道—造訪秘境幼坑瀑布(九層瀑布)
新北平溪線│三貂嶺猴硐步道—三個瀑布、岩窟、峭壁一次造訪

北部：
北部一日健行│柯子林茶莊-新山夢湖
北部一日健行│無耳茶壺山步道
三峽【五寮尖山】有挑戰性、走在稜線！北部天然攀岩場之一
內湖金面山步道│【簡易版】體驗攀登大岩壁、懸崖巨岩
瑞芳鼻頭角步道│號稱小萬里長城！同場加映–南雅奇岩、私房景點賞十三層遺址
內湖大溝溪溪畔步道│圓覺瀑布、白石湖吊橋、鯉魚山一日健行步道
北投貴子坑親山步道│登山、露營、湖畔一應具全
北部一日健行│滿月圓國家森林步道
苗栗火炎山│親子休閒級步道一睹「台版大峽谷」
森林系「高島縱走」Chill登山野營！單攻也行！新手裝備路線交通指引
苗栗南庄│加里山進階版「哈加縱走」兩天一夜！挑戰重裝攀90度岩壁！

東部：
花蓮太魯閣│俯瞰斷崖峽谷-錐麓古道一日健行
尋訪被遺忘的舊蘇花公路【象鼻隧道】目前南側入口封閉中
網美朝聖地【抹茶山】宜蘭聖母登山步道

中部：
南投杉林溪【水漾森林】兩天一夜│登山新手入門
合歡山群峰│兩天一夜訪主、東、北、西、石門山、合歡尖山
台中鳶嘴山│驚心動魄天然攀岩場、雲海、夕陽一次到位！
台中大坑四號步道│全台最美木棧道、網美拍照打卡熱點！