不能去西班牙走著名的朝聖之路，不如先來台版的天主教朝聖之路吧！雖然說路程差了有十萬八千里，但靠著療癒的山巒景色，綿延堆疊的蔥綠山頭而有了【抹茶山】的稱號，但人家真正的步道名稱是【聖母登山步道】可別搞錯了

位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區的聖母登山步道，是需要安排半天至一天的登山行程，依照個人腳程而定，以下將介紹詳細登山資訊

交通

自行開車：台9線→礁溪→循五峰旗瀑布指標右轉宜二線→五峰旗風景特定區停車場

大眾交通：搭乘火車至礁溪車站 →德陽路右轉五峰路，依指標進五峰旗瀑布

△停車場外那條路邊蠻多人停車，但假日不好找位子

步道資訊

路線：五峰旗風景區→(30分鐘)→一水休息站→(40分鐘)→通天橋→(15分鐘)→500公尺路標→(40分鐘)→箭竹林→(40分鐘)→聖母山莊→(10分鐘)→觀景平台→(120分鐘)→五峰旗風景區

步道總長：11公里
步道狀況：產業道路3.7公里和山徑1.63公里(單程)
所需時間：5-6小時(依個人腳程)
難易度：低-中

海拔：180~950公尺
所屬山系：雪山山脈
造訪時間：全年皆可

步道景色

從五峰旗停車場出發，沿著產業道路經過得子口溪攔沙壩，約30分鐘會到達五峰旗聖母朝聖地，四月中來訪天氣還不是很穩定，忽冷忽熱又容易起霧飄雨，一路上穿穿脫脫數次

天主教五峰旗聖母朝聖地，是許多教友告解、感恩的聖地，旁邊有一座特別的聖母亭，從這條通往聖母山莊的通天之路就是教友心中的救贖之路，也可以視為朝聖之路

從這俯瞰別有一番景緻，還能眺望遼闊的海岸線和蘭陽平原，天晴時還可看到龜山島，這裡海拔168公尺，感覺都還沒開始爬山

大約又走了一個小時，來到產業道路的終點，不知不覺也走了4公里，這裡才是聖母步道的起點，接下來是比較有挑戰的連續上坡，總長1.6公里

陡升時會先經過茂密的闊葉林，溪水伴隨山林間，景色相當優美，700公尺處開始進入台灣肖楠造林區， 到達1000公尺後則進入風衝矮林，值得注意的是，1.6公里的石階多為濕滑，上下山需小心行走

剛到步道終點時四周是一片白牆，不僅如此風還極為強勁，因為此山脈面臨太平洋為迎風面，在冬季東北季風影響下，多半是潮濕多雨的天氣，而夏天則是午後容易起風雲霧瀰漫，好在這裡有間避難小屋和聖母山莊提供給山友休憩，我們就先到這遮蔽風雨等著雲霧散掉

聖母山莊建於1979年，由巴瑞修士和義工一起搭建而成，次年有山友在步道終點看到聖母顯靈，並引領安全下山，隨後受恩者於聖母山莊前的大理石豎立聖母像

入內需拖鞋，鐵櫃子內有免費提供睡袋和薄毯，你可以在此吃糧食補充體力，屋外也有設置廁所

聖母山莊前的大理石豎立聖母像與巴瑞修士像，如要前往三角點就要從這個方向爬上山頂

從聖母山莊到觀景台，還需要走上象徵十四苦像階梯，假日真的人潮爆多

將近快一小時的等待，幸運的等到天氣放晴，看見了抹茶山的真面貌，望著山稜線被披上一層綠色植物，隨著風輕輕搖擺著超級療癒

登上觀景台亦為朝聖者的禮拜平台，立有耶穌受難像，在此能欣賞美麗的抹茶山頭，俯瞰聖母山莊和眺望三角崙山，天晴時還可看到龜山島

紅頂木造為聖母山莊與避難小屋， 聖母像前方有座蓄水池

建議事項

1.聖母登山步道石階容易濕滑泥濘，建議穿止滑性佳的登山鞋，勿穿淺色鞋子，回程時有多處地方提供刷子能簡易清洗鞋子
2.海拔雖然不高，但山區天氣多變，建議要帶雨衣、防風保暖衣物
3.步道程度雖然設在低偏中，我自己認為只是步道公里數較長，但困難度並不高
4.需評估自己的體力，預留6-8小時登山時間

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