內湖金面山步道│【簡易版】體驗攀登大岩壁、懸崖巨岩

金面山位於內湖金龍產業道路旁,是五指山系之西南稜,分為金面山與小金面山,當太陽照射在山頂的巨石遠望如黃金般閃閃發光,因此當地人便稱之為金面山;另外也有人稱為剪刀石,是因為山頂巨石形貌有如鳥嘴般尖銳

健行資訊

路線:
1.環山路段136巷登山口→金面山步道→大岩壁→剪刀石山打印台→論劍亭→折返走金面山採石場支線→環山路段136巷登山口

2.環山路段136巷登山口→(0.26K, 15分鐘)→松友坪→(0.46K, 21分鐘)→大岩壁→剪刀石山打印台→(0.43K, 21分鐘)→金面山→(0.4K, 16分鐘)→涼亭→(0.75K, 27分鐘)→內湖路三段登山口

步道總長:3公里
所需時間:2~3小時(依個人腳程)


交通:
1.開車至文湖路、環山路一段,沿136巷直走到底抵達,登山口位於社區內,巷弄狹小車位有限,建議搭乘大眾運輸工具
2.搭乘捷運文湖線至西湖站,由一號出口出捷運站後接內湖路一段285巷、右轉環山路一段再接一段136巷走到底即抵達登山口,約步行15分鐘
3.搭乘公車台北市240、247、267、521、小2於「金龍禪寺站」下車,往內湖路三段348巷對面附近抵達登山口
4.開車至內湖路三段348巷,將車子停於金龍禪寺停車場下車,對面371巷-522巷走上去兩分鐘及可抵達登山口(如下圖所見)

建議走路線1返回原點,搭乘大眾交通工具也較方便;路線2會繞比較大圈,而且兩個登山口距離不近,如果你是把車停在136巷還要再從371巷走產業道回去取車很不方便

金面山採石場支線幾乎是斜面岩石,不是很容易行走,需穿著止滑性較好的鞋子,而這座山地質中的安山砂岩含有石英,清朝光緒年間台北府城牆石材大都採自於此,採石的範圍從金面山往東至小金面山

陡峭大岩壁幾近垂直,超過一百公尺不停向上爬升,這段路程是拍照的熱門景點,假日很容易擠滿人潮,想避開建議平日前往

通過大自然的考驗,登頂進入剪刀石眺望遠方的101及台北街景,360度開闊的視野一覽無遺;散落各處的大岩塊成了大家拍照的景觀之一,但千萬要小心站在這孤懸崖壁的巨岩,下方可是深不見底的萬丈深淵

在山頂巨岩間往北可以眺碧山巖附近山陵及五指山,往東則是內湖大埤(碧湖公園);南則是基隆河、松山機場、美麗華摩天輪、101高樓

心得

金面山步道的難度算簡單,步道長度短不需耗時太久,特色是能體驗拉繩、攀登大岩壁和站在巨石林立山頂,這是需要勇氣、膽識、體力和意志力

步道唯一的缺點是沒有什麼遮蔽處,夏天容易長時間曝曬,建議做好防曬適時補充水分,如果不常拉繩索登山的人,戴上手套才不會手痛受傷

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內湖大溝溪溪畔步道│圓覺瀑布、白石湖吊橋、鯉魚山一日健行步道

位於內湖的大溝溪生態治水園區,是北市第一座兼具生態滯洪功能的調洪沉砂池,這裡也屬五指山系登山步道之一,與圓覺寺步道、鯉魚山步道相連,為台北大縱走北段的一環,沿途景點有圓覺寺瀑布、碧山巖和白石湖吊橋

如何抵達

開車:國道一號內湖交流道→成功路二段→成功路三段→成功路四段→大湖山莊街→大溝溪生態治水園區入口

公車:搭乘247(區)、267、284、617(副)、620、630、677、681、683、棕10、棕19、紅2、紅31、內湖幹線(原287)公車,至「捷運大湖公園」站下車,步行約10-15分鐘即可到達;搭乘捷運至文湖線「大湖公園站」1號出口出站

步道資訊

今日路線:大溝溪生態治水園區入口→圓覺瀑布步道→圓覺寺→白石湖吊橋→鯉魚山步道→大溝溪生態治水園區入口

步道總長:2.8公里
所需時間:2.5-3小時(依個人腳程)

大溝溪生態治水園區佔地約4.59公頃,是一座結合生態與治水的園區,以自然工法為設計原則,在汛期時能發揮防洪功能,平時則是踏青的好去處

由於大溝溪生態治水園區交通方便很多家長會帶小朋友到這踏青,夏天可以在溪邊玩水、撈魚,這裡腹地大也適合親朋好友一起野餐,經過溪流後的小橋,往左手邊走就開始進入圓覺寺步道

步道旁仍是小溪,夏天可以下去消暑一下,上頭樹蔭遮住陽光,讓步道走起來很舒適,走了約十分鐘後有第一個岔路,左邊是往鯉魚山步道,先沿著右邊的圓覺步道繼續前進,因為路線是環狀之後步道可以接回鯉魚山步道

經過30分鐘後看著地圖上有標示圓覺瀑布,也按照路標走但一路上都沒看出來哪裡有瀑布,總之我錯過了瀑布

從這個指示牌後就是一連串的石階,大約走了25分鐘後可以抵達圓覺寺,前面有一片平台能清楚眺望101大樓,到這裡就是圓覺步道的終點,不過繼續沿著產業道路會看到往白石湖吊橋的指標

進入產業道路後沿路指標不是很明確,建議大家看Google Map的路線走,大約走半小時後就能看到白石湖吊橋

吊橋過去有一些景點可以參觀,像是同心湖、夫妻樹和一些景觀餐廳,夏天平日來幾乎沒什麼人,如果是冬天前來,這一帶有很多草莓農場,可以體驗採草莓的樂趣

從白石湖吊橋往左手邊的碧山路走,經過碧山巖有步道可以接到碧山阿嬤草仔粿,彎進去後就是鯉魚山步道

步道兩旁有些雕塑作品,是一位退休的劉洋正老先生的發想,他從民國七十幾年起主動整理山區環境,竟而發現土壤下方多為石塊,靈機一動將突起的石塊漆上顏色,打造出很多山中造景,過程中也獲得其他山友們協助,共同創造五十多件作品,第一次在走步道時,還能欣賞兩旁縮小版的台灣各地著名景點

穿越高壓電塔後沒多久,鯉魚步道會走回一開始的圓覺寺步道叉路處,然後走到大溝溪生態治水園區,完成今日環狀步道半日遊

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