瓦拉斯Huaraz是秘魯北部Callejónde Huaylas山谷中的一座城市，海拔3000多米，整個山脈包括瓦拉斯坎國家公園，東部天際線山脈被白雪覆蓋的雪峰非常其引人注目，秘魯的最高峰6768米的瓦拉斯坎峰就坐落在此，整個國家公園在1985年被列入聯合國教科文組織世界遺產之列

本來是想來這參加八天七夜Huayhuash健行路線，它位於Huaraz南部，步道最吸引人的就是一次看到三湖，分別名為Grangrajanca、Siula 、Quesillococha，早上起床外面就是壯闊美景，沿途還會經過許多高山湖泊，可惜來的不是時候，淡季(雨季一月到四月)湊不成團，無緣拜訪這美麗的地方，因此選擇走訪最近的Laguna Churup湖自助一日行程

Laguna Churup資訊

門票：單日票 30 / S
巴士時間：6:40AM-15:30，每小時一班車
公車站：Oltursa和AV. Agustin Gamarra的交叉路口
車票：單趟10 / S
健行時間：全程四到六小時

步道只有一條路線，當你走到分叉路時，有一條是繼續向上，一條是指往Laguna Churup，兩條路線都可以抵達目的地，往上的步道是看到另外一個湖，因為我爬了一半太喘就放棄，走回往Laguna Churup那條路

Laguna Churup登山口3800米一路到邱魯普湖是4450米，單程需花約2至3小時，沿途斜坡和階梯居多，一路上都可以欣賞壯闊景色和眺望黑山山脈

剩下一公里的挑戰，需要攀爬繩索再經過瀑布，就能來到令人屏息的邱魯普湖

走得很辛苦，海拔高走十幾步路就有點喘不過氣，要一直停下來休息

難攀爬處都有設置繩索，要小心爬注意安全

當時在想會不會爬得上去下不來，但為了看到邱魯普湖的美景，只能硬著頭皮繼續前進，經過攀岩和瀑布的洗禮後，終於來到在四周高山環顧下的邱魯普湖

藍寶石般透明閃耀的冰河湖，石頭邊呈現清澈深淺不一的綠，顯得湖更加夢幻

清澈的湖水讓湖內佈滿水草

2小時上山，休息30分鐘，1.5小時下山，再離開丘魯普湖時為了跨越腳下的水流，一躍而下一腳卡進爛泥裡，就這樣跌坐在地，好險沒受傷

下山時到了需要攀爬的路線，俯瞰下去幾乎是90度垂直路線，背對往下爬眼不見為淨

遠處的瀑布就是我們剛剛攀岩上去的地方，瀑布後方就是丘魯普湖，這個路線造訪的人不多，當天遇到的人數大概只有十人左右，回程的巴士司機就是載我們上山的那位，當我們回到登山口他已經再那對我們微笑，回到市區約一個半小時

其他

Huaraz除了邱魯普湖外，還有很多戶外活動可以參加，像是攀岩、攀冰、泛舟、一日到十日的登山行程，聖十字健行Santa Cruz Trekking是當地最經典的四天三夜徒步路線

熱門一日行程有帕斯托魯尼冰河(Glacier Pastoruri) 有巨型鳳梨Puya和七彩湖可以看 、Laguna 69（六九湖）、Laguna Paron 高山冰湖，這些都是在瓦斯卡蘭國家公園內

當初是因為著名的69湖( Laguna 69 )來到瓦拉斯小鎮，但在秘魯庫斯科已經拜訪了類似的高山湖泊Laguna Humantay，就捨棄了69湖，詳細兩湖比較可以參考連結文章 祕魯庫斯科一日團攻略│彩虹山、聖谷(Maras鹽田)、Laguna Humantay

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